Не делать длинных строк это конечно самый простой вариант. А кокой именно CSS нужно править menu или template и какие параметры изменять?
Firebug или dragonfly в помощь. Скорее всего тебе надо убрать высоту в <li> или в <a> в пикселях заданную. Выложи ссылку на сайт, может подскажу.
