Вот прочитал статью "Создание модулей с закругленными углами" - Создание закругленных модулей там есть такой пунктик " Шаг 11. Выберите "Инструмент прямоугольная область (M)" и нажмите Ctrl+A, чтобы выбрать всё изображение, затем, удерживая клавишу Alt, перетащите мышью вертикально и горизонтально для снятия выделения с нужных частей, как на рисунке A. Затем сохраните выделения, пройдя в главном меню в "Выделение" > "Сохранить Выделение..." с именем "box_divide". Это выделение чуть позже будет использовано нами для загрузки " Но у меня никак не получаеться выделить с клавишей альт тоесть я выделяю но отсекаю внутрешнюю шасть выделеного а то что мне нужно не выделяеться
С клавишей alt - отсекаете, c клавишей shift - прибавляете. А вообще в фотошопе в панели инструментов есть готовые прямоугольники с закругленными краями - посмотрите в custom shape tool.