Joomla 1.5 Очистил кэш и сайт перестал работать-ошибка 404!

Добрый вечер!
Начну все по порядку:
плагин "Система - Кэш " - выключен.
Сайт работал нормально,но нут в пятницу решил в панели управления в общих настройках включить кэширование. плагин так и остался выключнным. сегодня хотел добавить пунк меню-добавил но на сайте он не появился-хотя было выствлено что он опубликован!
И вот тут я начал разбираться: очистил кэш браузера-изменений не заметил
очистил устаревший кэш( в панели управления)-изменений не заметил
очистил весь кэш( в панели управления)-изменений не заметил
плагин не трогал
Вот собственно и все,а да еще выстваил 1 минуту времени кэширования!

Вот я тут отвлекся на пару минут-затем попытался зайти на сайт - а там ошибка 404.
В панель управления захожу.
Даже не представляю с чем это едят и как с этим бороться!
Посоветуйте решение проблемки!

 

ЭХ!! Спасибо за помощь!!
Решил проблему!!
Перезалил все по новой!!
От себя добавлю - не стоит пренебрегать частыми бэкапами!

 

Такая же байда была и так же все решил, залил по новой базу, благо сайт еще не построен был.

 

Такая же ошибка сейчас, подскажите что нужно сделать, как перезалить все по новой?