Интеграция постоянного меню в шаблон

Начала девелопить свой шаблон и столкнулясь с проблемой...

не как не могу понять как в код шаблона в index.php воткнуть главное меню, т.е не просто создать позицию и подключить из админки, а что бы оно стояло там поумолчанию... и бралось бы mainmenu которое создаётся из демо данных при инсталяции... видила такое во многих шаблонах, но поковырявшись в них так ничего и не поняла... гугл тоже не сильно помог...

выручайте)